Foi realizada uma ação no dia 28 de setembro de 2022 com crianças do fundamental I de 06 e 07 anos, onde ocorreu a realização e conscientização da importância da alimentação saudável a fim de incentivar esse público para conhecer de forma dinâmica os alimentos saudáveis, buscando convence-los da importância dos alimentos para a saúde e desenvolvimento dessas crianças. Descrição da atividade: Em um primeiro momento, as crianças devem receber orientações sobre os grupos de alimentos a serem apresentados nas figuras. Em seguida, solicitar às crianças que “comprem” os alimentos que mais comem no almoço e no lanche. Depois das compras feitas, as crianças juntamente com os estagiarios de Nutrição irão discutir sobre as escolhas feitas, com isso, os estagiarios podem avaliar os hábitos alimentares das crianças e instruí-las acerca da importância de consumir alimentos saudáveis, como: você terá energia e força para brincar, estudar e crescer de forma saudável, além de orientar que não precisa gastar muito para comer bem e de forma saudável. Caso contrário, você pode ficar doente e fraco com facilidade, pela falta de vitaminas, fibras e minerais, emagrecer e não ter disposição para correr, brincar e pular.
Observamos ao decorrer da ação que os alunos da escola da localidade de maceió optaram pelos alimentos industrializados e ultraprocessados ( chocolate, biscoitos recheados, refrigerentes, danones, chilitos) e os alimentos naturais ( frutas: como maça, laranja. Legumes: como beterraba, alface, cenoura. Carnes: como frango e carne bolvina. Cereais: como arroz, milho) foram as menos escolhidas pelas crianças, sendo prejudicial para o risco de doenças ocasionadas por uma má alimentação, podendo desenvolver a obesidade que devido o grande exesso de peso podem desencadiar outras doenças, como diabetes, hipertenção arterial, colesterol alto, entre outras. Então foi explicado que esses alimentos industrializados e ultraprocessados em excesso poderá ser prejudicial no desenvolvimento dessas crianças, e que os mesmos sempre possam optar pelos alimentos naturais para o melhor desenvolvimento deles e na qualidade de vida, pois é logo da infância que devemos indentificar essas escolhas erradas que eles fazem, para que esses individuos possam ser orientados logo nessa fase, para que possam ter o conhecimento de que a alimentação saúdavel logo da infância promove a saude e o desenvolvimento e previne de adquirir problemas de saúde.
